今年最後のオンラインレッスンを、12月21日に開催いたします。この日は、礼法の歩き方、そして弓道の2つセッションをご用意しました。これらのレッスンは身体の意識、使い方そして日本の伝統文化への深い理解を高める貴重な機会となります。
レッスンの内容について：
歩き方
体の中心線を維持し、余計な揺れを抑えながら、正確で腰を使った歩き方を学びます。この稽古により、姿勢、そして動作における安定性が向上し、日常生活や武道にも役立てることができます。
弓道
心・身体・呼吸の調和を追求します。より効果的に学んでいただくために、事前に少なくとも4回の礼法のレッスンを受講されることをおすすめします。
今年の締めくくりとして、スキルを磨き、日本の伝統美に浸る時間をお楽しみください。12月21日のオンラインレッスンでお会いできるのを楽しみにしております！
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